Suis-je lesbienne ? Test, signes et réponses claires

Vous vous posez la question « suis-je lesbienne ? » et vous ne trouvez pas de réponse claire ?

Eh bien, vous n’êtes pas seule. Selon une étude de l’IFOP (2023), près de 19 % des femmes en France déclarent avoir ressenti de l’attirance pour une autre femme au cours de leur vie, et 8 % se définissent comme lesbiennes ou bisexuelles. Comprendre son orientation est un chemin personnel, souvent fait de réflexions, de doutes et parfois de découvertes inattendues.

Que vous vous demandiez si vous êtes femme attirée par les femmes, que vous exploriez la possibilité d’une orientation homosexuelle féminine ou que vous ressentiez depuis peu une attirance lesbienne, sachez qu’il n’existe pas de parcours unique. Chaque histoire est différente, et votre ressenti compte plus que toute étiquette imposée.

Sommaire

Comprendre ce que signifie être lesbienne

Être lesbienne signifie être émotionnellement, affectivement et/ou sexuellement attirée par des femmes. Cette attirance peut être constante depuis l’adolescence ou apparaître plus tard dans la vie. Elle peut être romantique, physique ou les deux.

Il est important de comprendre que l’orientation sexuelle n’est pas déterminée uniquement par l’expérience sexuelle. Une femme peut savoir qu’elle est lesbienne sans jamais avoir eu de relation intime avec une autre femme, simplement en observant la direction naturelle de ses sentiments et de ses désirs.

Les signes qui peuvent indiquer que vous êtes lesbienne

• Vos pensées romantiques ou sexuelles se dirigent principalement vers des femmes.
• Les scènes d’amour entre femmes dans les films ou séries éveillent un intérêt particulier.
• Vous ressentez de la jalousie ou un pincement au cœur quand une femme qui vous plaît est proche d’une autre.
• Vos expériences avec des hommes vous ont laissé un sentiment d’incomplétude.
• Vous vous imaginez plus facilement en couple avec une femme qu’avec un homme.

💡 Selon une enquête de YouGov (2022), 12 % des femmes ayant eu des relations hétérosexuelles déclarent avoir déjà envisagé sérieusement une relation amoureuse avec une femme.

Peut-on être lesbienne sans expérience avec une femme ?

Oui. L’orientation ne se “teste” pas comme une recette de cuisine. Vous pouvez savoir que vous êtes lesbienne sans avoir eu de relation physique avec une femme. Ce sont vos désirs, vos émotions et vos projections qui en disent long, pas uniquement vos expériences passées.

Les différences entre admiration et attirance

Il est fréquent de confondre admiration et attirance, surtout pour une figure marquante : amie proche, collègue charismatique, célébrité. L’admiration reste distante et rationnelle. L’attirance, elle, est souvent accompagnée d’un trouble physique, d’un besoin de proximité et d’une dimension intime dans les pensées.

Les mythes et idées reçues à dépasser

• “On naît lesbienne, on ne le devient pas” : c’est plus complexe. Certaines femmes le savent depuis toujours, d’autres le découvrent après 40 ans.
• “Il faut avoir été en couple avec une femme pour être lesbienne” : faux, l’attirance suffit.
• “Une lesbienne doit correspondre à un stéréotype” : l’orientation n’a pas de look ou de style imposé.

Statistiques sur l’orientation lesbienne

Voici quelques données qui aident à mieux comprendre la réalité :

• En France, environ 8 % des femmes se déclarent lesbiennes ou bisexuelles (IFOP, 2023).
• Près de 1 femme sur 5 a déjà ressenti une attirance pour une autre femme.
• 30 % des lesbiennes ont découvert ou assumé leur orientation après 25 ans.

Statistiques internationales

En élargissant la perspective, les tendances mondiales confirment cette diversité des parcours. D’après une enquête Gallup (2023) aux États-Unis, 8 % des femmes se définissent comme lesbiennes ou bisexuelles, tandis qu’une étude de Pew Research (2021) indique que près d’1 femme sur 4 de la génération Z se reconnaît dans une forme d’attirance pour le même sexe. 

Ces chiffres montrent que la visibilité et l’acceptation de l’orientation homosexuelle féminine progressent dans de nombreux pays, même si les contextes culturels restent variables. (Youhou)

Foire aux questions : Orientation lesbienne

Peut-on être lesbienne si l’on a déjà aimé un homme ?

Oui. Les expériences passées n’annulent pas l’orientation actuelle. Ce qui compte, c’est l’attirance présente et la façon dont vous vous sentez aujourd’hui.

Peut-on être lesbienne sans expérience sexuelle avec une femme ?

Oui. L’attirance émotionnelle et/ou romantique suffit à définir une orientation, même sans relation physique.

Comment savoir si c’est de l’amour ou de l’admiration ?

L’amour s’accompagne souvent d’un manque, d’une envie de proximité et d’un trouble physique, ce que l’admiration seule ne provoque pas.

Peut-on être lesbienne et féminine ?

Oui. L’orientation sexuelle ne dépend pas du style vestimentaire ou de l’apparence.

Pourquoi ai-je honte d’être attirée par les femmes ?

Cette honte vient souvent de pressions sociales ou familiales, pas de vos sentiments. Elle se déconstruit avec le temps et l’acceptation de soi.

Peut-on être lesbienne après un mariage ou des enfants ?

Oui. L’orientation peut se révéler à tout âge et après tout type de parcours.

En conclusion : écoutez-vous avant tout

Se demander “suis-je lesbienne ?” n’appelle pas une réponse immédiate ou figée. C’est un chemin qui peut évoluer. Ce qui compte, c’est d’être honnête avec soi-même et de respecter son rythme. Les chiffres, les signes et les témoignages peuvent éclairer, mais c’est votre vécu qui donnera le vrai sens à cette réponse.

À lire aussi : Guide de survie en territoire lesbien

Envie d’un regard à la fois drôle et réaliste sur la vie lesbienne ? Ce petit guide rassemble témoignages, conseils et anecdotes sur tout ce qui touche au coming out, aux relations amoureuses, au sexe entre femmes, aux clichés… et aux pièges à éviter. Un livre qui alterne humour piquant et réflexions sincères, pour mieux comprendre le « milieu » lesbien et apprendre à y naviguer… ou à en rester éloignée quand il le faut.

Bonus : IFOP Baromètre LGBT+ 2024

📊 Données générales (France entière, salariés)

• 60 % des personnes LGBT+ sont visibles auprès de leurs collègues (vs 50 % en 2018).
• 49 % sont visibles auprès de leur supérieur hiérarchique direct.
• Les violences physiques au travail contre les personnes LGBT+ ont baissé : 10 % en 2024 (vs 14 % en 2021).
• Les discriminations LGBTphobes dans la rémunération touchent 16 % des personnes LGBT+.
• Les discriminations LGBTphobes dans le recrutement touchent 15 % des personnes LGBT+.

📊 Climat et propos LGBTphobes

• 28 % des personnes LGBT+ ont déjà été victimes d’au moins une agression LGBTphobe au travail.
• 53 % ont entendu au moins une expression LGBTphobe (dont « gouine » : 32 %, « enculé » : 45 %, « travelo » : 29 %).
• 39 % des victimes de moqueries ou propos vexants n’en ont parlé à personne.

📊 Personnes transgenres et non-binaires

• 35 % déclarent avoir constaté des traitements inégaux dans leur carrière (vs 21 % chez les LGBT+ en général).
• 34 % déclarent avoir subi un frein dans le déroulement de leur carrière (vs 20 %).
• 37 % ont subi au moins une agression sur leur lieu de travail (vs 28 %).
• 21 % des salariés non-LGBT+ se disent mal à l’aise face au coming out d’un collègue transgenre (vs moins de 6 % pour un coming out gay/lesbien).

📊 Impact de la Charte d’Engagement LGBT+

• 93 % des employés des organisations signataires considèrent leur environnement de travail comme LGBT-friendly (vs 77 % pour l’ensemble des salariés).
• Les victimes d’insultes à caractère LGBTphobe sont moins nombreuses dans les organisations signataires (9 % vs 16 %).
• Les violences physiques ou sexuelles sont beaucoup plus rares (3 % vs 10 %).

Source

Note d'intention de l'autrice : Dans mes œuvres, vous aurez remarqué une constance singulière : l'utilisation des mêmes prénoms et parfois des mêmes caractères pour mes personnages. Cette méthode est une invitation à une expérience de lecture que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Imaginez-vous un instant dans le monde du cinéma. Lorsque nous apprécions une actrice ou un acteur, nous sommes tentés de suivre leur carrière, découvrant des rôles variés dans des films aux contextes distincts. Cette continuité crée un fil d'Ariane émotionnel, reliant des œuvres par une présence familière. 
De la même manière, dans mes romans, les personnages portent parfois les mêmes prénoms et noms. Cette récurrence est une invitation à explorer différentes facettes d'une personnalité et des existences, à la voir évoluer dans des contextes, des époques et des intrigues variées. 
Cette approche est ma manière de les imaginer, de créer un univers littéraire où chaque histoire est liée par des fils invisibles. Je vous convie donc à plonger dans ces œuvres distinctes comme dans une toile inédite où se révèlent les portraits des femmes qui m’inspirent…